あんまり筋トレ好きじゃないんだけどな〜😅


ここ最近、アキレス腱断裂以降あまり身体を動かさないのもアレだと思い、我孫子市民体育館でトレーナーの方にアドバイスを頂きながら女子の重さのマシーンで筋トレしています😆

それでは明日もワンだふるな1日にして行きましょう😉
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