夏休み中は雨とこのご時世で、食う→飲む→動画見る→飲む・・・こんな周期でしたが、身体が大変な事になると思い、2日間だけ我孫子市体育館のトレーニングルームで運動しましたが（この2日も体育館の素晴らしいスタッフの方の事を言いたいのですが次回にします）、53歳の身体は動くのか❓
ジムも色々と対策はバッチリですので、安心して予約して行けます😉（私も1回接種済み）
いつも、熱いご指導ありがとうございます😊
キレキレかどうかはわかりませんが、何とか動くものですね👍（動画はInstagramをご覧ください😉）
それでは明日もワンだふるな1日にして行きましょう😉
